GT Avalanche 3.0 ตัวโปรดของผม

นี่คือจักรยาน GT Avalanche 3.0 ตัวโปรดของผม
กว่าจะได้มาก็ต้องเก็บหอมรอมริบกันน่าดูเลยเชียว

….. หลังจากที่ได้เริ่มปั่นจักรยานแล้วก็ทำให้ผมได้พบกับมุมมองของชีวิต
แปลกๆใหม่ๆหลายอย่าง โดยความต้องการแรกที่ผมถอยเจ้า GT ตัวนี้ออกมา
ก็เพื่อต้องการออกกำลังกายอีก Step ซึ่งผมก็พยายามทดสอบการออกกำลังกาย
หลากหลาย Step อยู่ในขณะนี้ิ

  • สิ่งที่ผมได้จากการปั่นจักรยานคร่าวๆ ดังนี้
    - ได้เหงื่อ (อันนี้สำคัญ)
    - ขาแข็งแรง
    - ลดหน้าท้อง
    - เปลืองตังค์แต่งรถ
    - ได้เพื่อนได้ความรู้ใหม่ๆ
    - ทำให้ใจเย็นขึ้น เพราะปั่นสู้มอไซด์ไม่ได้
    - ฯลฯ ยังมีอีกค่อยเขียนต่อ ง่วงแร้ว
FRAME GT Triple Triangle design 6061 aluminum with Hydro formed downtube, zero stack headtube. Disc compatible with removeable der. hanger
FORK SR Suntour XCM one piece aluminum lowers with disc mount and preload adjustment, 100 mm travel with lock out
CRANKSET Suntour XCT–02, 42,32,22 for eight speed
BB Cartridge Sealed
RR DER Shimano Alivio
SHIFTERS Shimano Alivio 8 speed rapidfire shifters
REAR COGS Shimano Eight Speed, 11-32 ratio
RIMS Alex ACE-17, double wall, black with silver side wall
TIRES Kenda Nevegal, 26 x 2.1
FRONT BRAKE Tektro IO, cable actuated disc brake,
REAR BRAKE Tektro IO, cable actuated disc brake,
SADDLE WTB Speed V
SEAT POST Alloy Micro adjust

(อ่านเนื้อหาทั้งหมด…คลิ๊ก)

ยังไม่มี Comment

ขอมอบกำลังใจให้พี่ชาย

เมื่อวันนึงคนที่เคยใช้มือเล่นกีตาร์ทุกๆวัน ฝึกฝนจนชำนาญ
และได้การยอมรับในฝีมือการเล่นเครื่องดนตรีฝรั่ง 6 สาย
หรือที่เรียกว่า “กีตาร์”

การพัฒนาและ Update ฝีมือในการเล่นกีตาร์ไปสู่จุดสูงสุดระดับนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย
ต้องใช้ทั้งความรัก ความมุ่งมั่น ความเพียรพยายาม อย่างเต็มที่ที่สุด
จนประสพความสำเร็จในหน้าที่การงาน โดยใช้ “กีตาร์” เป็นเครื่องมือ
นำพาตัวเองให้ก้าวไปสู่จุดที่มีความสุขในการดำเนินชีวิต
โดยไม่คาดไม่คาดฝันว่า จะเกิดเหตุการณ์เลวร้ายที่สุด
ซึ่งทำร้ายทำลาย “ความรัก ความมุ่งมั่น” ที่ทำมาตลอดหลายปี

ใครจะคิดล่ะครับว่า “มือกีตาร์ระดับประเทศ” คนนี้
ต้องเผชิญชะตากรรมที่โหดร้าย
วันนี้ “พี่กุ้ง” ไม่สามารถใช้มือขวา จับความฝันของตัวเองได้อีกแล้ว
ผมได้รับโทรศัพท์ที่ทำลายจิตใจจาก “พี่กุ้ง”
เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2551 เวลาประมาณ 23:00น
ได้ใจความอันโหดร้ายครั้งนี้ว่า………
“ตอนนี้มือพี่ใช้งานไม่ได้แล้ว ข้อมืออ่อนแรง”
อันดับแรกที่ผมคิด ณ เวลานั้นคือ
“พี่กุ้งของผมจะเล่นกีตาร์ได้อย่างไร”
นั้นเป็นสิ่งสำคัญ เป็นความฝันของพี่ชาย
“ตายละซิ เราจะช่วยปลอบใจยังไงดีล่ะ?”
ผมต้องพยายามอดกลั้นความเสียใจเอาไว้
เพราะ การที่พี่กุ้งไม่สามารถขยับข้อมือตัวเองได้นั้น
ก็เทียบเท่ากับ “คนที่ตายทั้งเป็น”
หาก “พี่กุ้ง” เป็นพนักงานบัญชี ที่ใช้ปากกาทำงาน
ผมจะยังไม่เสียใจเท่านี้ เพราะ “พี่กุ้ง” เป็น
มือกีตาร์ระดับประเทศก็ว่าได้ เฮ้ออออ…..เศร้า

คืนนั้นเลยนอนคิดเรื่อง “พี่กุ้ง” ไปหลายชั่วโมง
คิดว่าทำช่วยพี่ชายทางไหนได้บ้าง
รุ่งเช้า รีบไปหาข้อมูล ของผู้ที่เคยป่วยด้านอัมพฤกษ์หลายๆคน
ก็ได้ใจความว่า 85% ของคนที่หายจากอาการลักษณะนี้
มาจากการ “นวด โดยหมอบ้าน” กินยาหม้อ
ซึ่งหากถามตัวผม ผมก็คงจะอาศัยหมอแผนปัจจุบันก่อน
แต่ถึงยังไง ผมก็อยากให้เป็นทางเลือกในการรักษา
ให้ “พี่กุ้ง” เก็บไปคิดเอาน่ะครับ แถวบ้านผมหมอนวดเก่งๆมีเยอะครับ

ถึงอย่างไรก็ถาม ก็ขอให้พี่ชาย หายไวๆ เป็นกำลังใจให้น่ะครับ
ผมไม่อยากเห็นพี่ชายจบสิ้นความฝันของตัวเองไว้แค่นี้
แม้เราจะไม่ได้ร่วมทุกข์ ร่วมสุขกันมา
แต่ผมก็ดีใจ ที่เรามีกันและกันตลอดมา
……และ ……ตลอดไป

ยังไม่มี Comment

ภาพลวงตา! ลองมาดู

คุณคิืดว่า ผู้หญิงคนนี้ หมุนไปทางซ้ายหรือขวา

ลองดูให้ดีๆน่ะครับ แล้วคุณจะมึนกับภาพนี้
เพราะแค่ภาพธรรมดา มันสามารถหลอกตาเราได้
จะเห็นว่า ผู้หญิงคนนี้ สามารถหมุนซ้ายขวาตามใจเราได้
เอิ้กๆ แปลกไหมล่ะ ???

(อ่านเนื้อหาทั้งหมด…คลิ๊ก)

ยังไม่มี Comment

หยุดสูบบุหรี่แล้วครับ

การเลิกสูบบุหรี่ด้วยวิธี “หักดิบ” ได้เริ่มขึ้นแล้ว.

ตอนนี้หยุดสูบตั้งแต่วันที่ 23 มกราคม 2551
หลังจากสูบมาประมาณ 10 ปี (นานจัง)
หงุดหงิดนิดหน่อย แต่ก็พอทนได้
Side Effect ของการหยุดสูบบุหรี่ ก็มีเช่น

1.หิวโน้นหิวนี่บ่อยครั้ง
2.นอนหลับยากส์กว่าปกติ
3.การมองเห็นพล่ามัวเล็กน้อย
4.สมองตึงๆนิดหน่อย
5.หงุดหงิดหน่อยนึงส์ อิอิ

(อ่านเนื้อหาทั้งหมด…คลิ๊ก)

มี Comments (2)

“Album-เรียกที่รักได้มั๊ย” กับเพลง “อายจัง”

อัลบั้มชุดใหม่ เรียกที่รักได้มั๊ย” ของ “ฝน ธนสุนทร”

กับเพลงโปรโมทที่มีชื่อว่า “อายจัง”

เปิดตัวให้แฟนเพลงได้ฟังกันแค่สองสัปดาห์เพลง “อายจัง” ของนักร้องสาวเสียงหวาน”
ฝน ธนสุนทร” ก็ฮิตติดชาร์ทขึ้นอันดับที่ 4 ของคลื่นฮิต F.M.95 ลูกทุ่งมหานครซะแล้ว
นับว่ากระแสเพลงมาเร็วกว่าทุกชุดของเธอ ส่วนอัลบั้มเต็มจะพร้อมลงแผงเมื่อไหร่
ก็คงต้องอดใจรออีกซักพัก ไม่นานเกินรอ

(อ่านเนื้อหาทั้งหมด…คลิ๊ก)

ยังไม่มี Comment